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Fragen zu Sport und Wellness

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Diskussionsverlauf: Abtronic und andere Fitnessgeräte......   ¿!

02.06.2002 14:46 Sonne - positiv bewerten nach Login! 0    Wolke - negativ bewerten nach Login! 0  NO! AL  allea teilen

Hallo! Suche Leute,die schonmal einen Abtronic oder ein ähnliches Gerät benutz haben und mir ihre Erfahrungen damit einmal mitteilen möchten/können.... Bringt das Ganze wirklich etwas? bei dem Prei muss man sich so eine Neuanschaffung ja recht gut überlegen. Danke schonmal! Allea

02.06.2002 15:43 Sonne - positiv bewerten nach Login! 0    Wolke - negativ bewerten nach Login! 0  NO! AR  Artico teilen
Hi, Allea! Die Quintessenz vorerst auf Englisch (dies ist die seriöseste Beratung in Fitness-Fragen, die ich fand!): ... Beware of infomercial products that promise miracle results. They are almost always overpriced, inferior pieces of equipment. There is *no* piece of equipment or method of exercise that can burn fat better or achieve results faster than the others.

Strength training can be performed through a variety of methods, including weights, resistance machines, elastic bands and tubing, or good old-fashioned body-weight exercises like push ups. The best way to get started is to get some individual instruction in technique, whether at a community gym or health club. ... Das ist das, was es zum Thema zu sagen gibt. Es stammt aus der Site Ask A Trainer! (siehe Link), wo vor allem auch auf die Frage eingegangen wird, welches Ziel erreicht werden soll.

Fast alle Übungen lassen sich ohne oder mit sehr einfachen Hilfsmitteln durchführen (Gummiband, Gewicht, Körpergewicht[!], Stufen, Stuhl)! Aber gleich wichtig ist auch die Ernährung und sonstige Lebensweise. Naja...viel Erfolg, Allea!

www.advocatehealth.com/healthinfo/a...

02.06.2002 19:42 Sonne - positiv bewerten nach Login! 0    Wolke - negativ bewerten nach Login! 0  NO! AR  Artico teilen
Und dazu eine kostenlose Übersetzungshilfe für Satzteile oder ganze Artikel!

Bitte, wer noch andere solche FreeTranslations kennt, soll sie bitte hier als Antwort eintragen!

www.freetranslation.com/

Schulden Experte. Durch eigne Erfahrungen.
Schulden ? Profi durch eigene Erfahrungen hilft.

Ich zeige ihnen schnelle Lösungen die klappen. Schauen Sie sich mein Erklär-Video einfach mal an. Und werden Sie ihre Schulden einfach schneller los. Anrufen lohnt sich. 0049 9191 / 83 999 84 (Keine Rechtsberatung)



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!!  
20.06.2002 18:59 Sonne - positiv bewerten nach Login! 0    Wolke - negativ bewerten nach Login! 0  NO! FL  flauschmaus teilen
hallo allea! ich habe den abtronic zuhause.er hilft insofern wenn du zum beispiel verspannungen im rücken hast,obs gesund ist weiss ich nicht,aber die verspannung ist weg.einen waschbrettbauch bekommst du leider keinen....so wie die tussi in der werbung.aber als massagegerät sehr angenehm.der einzige nachteil ist das das gel das du dazu brauchst sauteuer ist und du nach der anwendung auf jeden fall eine dusche brauchst.

lg. Flauschi

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